گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای شروع که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و منظم, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با فناوری كليك كنيد ها صعود آشنا شوید.

• آشنایی با ابزارها صعود سنگ
• یادگیری اصول پایداری
• تحکیم تکنیک ها فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های مبتدی

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های اصلی مانند نگه داشتن در خط و مدیریت از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک ارتباط امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای کسب विश्वास

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن سرمایه‌بر است،

    و به شما قابلیت‌ها مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه

  • تمرکز| بر روانی و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • بهره برداری| از آموزش متخصص و برنامه‌های ارائه|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک شعار امنیت را همراهی|دارد. مشاوره| در هنگامی که سعی در مکان جدید را می‌کنید, توجه|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را فراهم .

  Report this page